★ 這本書(shū)是干嘛用的？這是62幅內(nèi)有乾坤的無(wú)意識(shí)心理圖案，創(chuàng)作者用線條繪制出一個(gè)黑白的圖樣，你只需用色筆（彩色鉛筆、水彩筆、水粉等）隨心上色即可。
★ 這本書(shū)有科學(xué)依據(jù)嗎？無(wú)意識(shí)繪畫(huà)心理療法最早源于榮格，他把遭遇無(wú)意識(shí)的種種經(jīng)歷記錄在《紅書(shū)》中，尋找自我與無(wú)意識(shí)的溝通，后世改良為更易操作的涂色療法。這本書(shū)就是通過(guò)涂色的方式整合大腦無(wú)意識(shí)的信息，開(kāi)啟你意想不到的大腦創(chuàng)意！
★ 這本書(shū)對(duì)我有什么幫助？目前本套涂色書(shū)已得到全球15個(gè)國(guó)家、500,000讀者親身驗(yàn)證，可以有效減壓、提升創(chuàng)意、緩解失眠。“研究表明，在工作之余進(jìn)行心理涂色的人，比實(shí)驗(yàn)對(duì)照組的工作效率大幅提升、更具有靈感和創(chuàng)造力。”——《心理月刊》美國(guó)版
[作者簡(jiǎn)介]
[英]邁克爾·奧馬拉
☆ 一群倫敦的專(zhuān)業(yè)級(jí)“文藝癌”患者，是如何引發(fā)全球涂色風(fēng)潮的？
在倫敦古老而文藝的9 Lion Yard，有一群做了26年涂色繪本的專(zhuān)業(yè)級(jí)“文藝癌患者”——“邁克爾·奧馬拉”（Michael O’Mara）團(tuán)隊(duì)。通過(guò)二十幾年的努力，他們?cè)趹n(yōu)郁的雨天創(chuàng)作了大量精致暢銷(xiāo)的涂色書(shū)作品，在涂色繪本領(lǐng)域享有盛名。原本他們的涂色書(shū)是做給小孩子涂鴉用的，沒(méi)想到受到了歐洲白領(lǐng)女性的瘋狂青睞，用無(wú)意識(shí)涂色的方式來(lái)緩解精神壓力。于是，奧馬拉團(tuán)隊(duì)特意設(shè)計(jì)了這套給成年人玩兒的