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年末大掃除不能忽略的細節

年末大掃除不能忽略的細節

2011-01-22 09:01:48

  再過十多天就到大年三十了,中國人有在臘月大掃除的傳統習慣,將家里打掃得干干凈凈“除舊迎新”。然而,在常規大掃除的同時,你是否注意到家里一些容易忽視的健康小細節?

  健康清掃小竅門

  第一,大掃除時,腰部前傾勿超過20度,盡量保持腰部直立,如果需要彎腰可以采用單膝下跪的方法;

  第二,清潔工具盡量購買能調整長度的,并根據自己的身高調節工具長度;

  第三,常用的物品放在觸手可及的地方;

  第四,手部需要額外呵護,做完家務做個手膜。

  廚房忽略細節

  舊飲料瓶久用釋放致癌物

  很多人喜歡用舊礦泉水瓶和飲料瓶盛醬油、米醋、料酒等調味品,一用就是好幾年,直到瓶身都是厚厚的油漬,還沒有換的打算。

  對此,浙江大學化學系博士周環說,飲料瓶大部分都是用聚乙烯材質做的,它是一種高分子材料,在低溫下無毒無味,一旦受到高溫或被曝曬,會慢慢溶解,釋放出對健康有害的有機溶劑。“這種材料耐熱至70℃,裝高溫液體或加熱則會變形,有對人體有害的物質溶出。這種塑料制品用了10個月后,可能釋放出致癌物。”

  清掃計劃:

  把舊礦泉水瓶和飲料瓶扔掉,去超市購買玻璃、不銹鋼等材質的瓶子,用來裝調味品更加安全。

  臥室忽略細節

  過期化妝品會滋生細菌

  先到你的臥室看看吧,化妝臺上一定放著不少化妝品,不常化妝的你很可能忽略過期的化妝品。國外一項化妝品調查發現,68%女性不管化妝品或護膚品是否過期,只要沒用完就不會扔掉,72%女性從不清洗化妝海綿或化妝刷。

  對此,美容專家說,化妝品過期后會滋生大量細菌,特別是過期眼部化妝品,容易導致眼部發紅、發癢、腫脹等癥狀。過期唇膏則會導致嘴唇發干、敏感、起水泡。化妝工具長期不清洗或更換可能會導致皰疹、癬、膿皰等皮膚疾病。

  清掃計劃:

  “女性盡量使用一些小包裝產品,過期化妝品毫不猶豫地扔掉。”專家提醒,睫毛膏開啟后,通常應在4至6個月用完,高光粉應在6個月內用完,眼影和腮紅應在1年半到2年內用完。海綿或化妝刷應該至少一周清洗一次并在幾個月后更換。

  衛生間忽略細節

  牙杯里的細菌可致病

  衛生間里,看著挺干凈,但你常用的牙刷杯里,細菌可能正在悄然滋長。

  “大部分人一個牙刷杯長用,只要沒有破損,甚至會用好幾年。”浙醫二院感染科科長王選錠說,口腔中含有大量細菌,包括一些致病細菌,如口腔厭氧菌、肺炎鏈球菌等,通過刷牙時候與牙杯接觸,大量細菌沉積到牙杯底部,對牙杯造成污染。“有時,我們發現牙杯底部沉積著一些臟東西,用手觸摸滑滑的,是因為口腔中大量細菌造成的。”

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