亚洲第一页色_久久亚洲精品成人_99精品在线免费观看_好男人在线精品视频www

首頁  »  健康  »  健康資訊

如何利用12時辰養生

如何利用12時辰養生

2012-05-24 10:59:09

  未時,指下午13-15點,未時氣血流注于小腸經。《說文》說“未,味也。

  六月,滋味也。“而事物的滋味就是精華,中醫小腸的功能就在于吸收精華。

  申時,指下午15-17點,申時氣血流注于膀胱經。膀胱經為足太陽之脈,上額頭而至巔頂,氣虛、氣實都容易引起頭痛或兩目外鼓等癥,健康的人這時則是學習和讀書的好時光,所以古人主張“朝而受業,夕而習復”。這時由于氣血容易上輸于腦部,學習效率就會很高。又,太陽主管氣化,這時應該多喝水和吃些水果,對養生很好。“申”在月份應七月。

  酉時,指下午17-19點,酉時氣血流注于腎經。“酉”是成就的意思,在月份應八月。如果說早晨5 -7 點的卯時代表一天或一年的開門,那么晚上5 -7點的酉時則代表一天或一年的關門。自然天地與人體這個小天地從這一時刻起開始進入秋冬的收斂收藏時機,此時身體所表現出來的病變都是腎的收藏功能出現了問題,而酉時發低熱則是腎氣大傷,尤其是青春期或新婚后的男子要注意這一點。

  戌時,指晚上19-21點,戌時氣血流注于心包經。中醫認為這時人體的陽氣應該進入了陰的界面,這時陰氣正盛,陽氣將盡,而心包經之“膻中”又主喜樂,通常人們會在這時進行晚間的娛樂活動。

  亥時,指晚上21-23點,亥時氣血流注于三焦經。三焦在中醫里是個不容易說清楚的概念,“焦”字的意思是用小火烤小鳥,因此,三焦無論是指人體上中下,還是里中外,都是指生命處于一團融融溫暖氣息中,中國人形容它為“氤氳”,中醫把這氤氳交融的狀態歸屬于少陽……故而“亥”這個字非常有意思,象一男子摟抱一懷孕女子,而《說文解字》的第一個字是“一”,最后一個字就是“亥”,如果說“一”在古代文化中代表先天的混沌,那么“亥”字則表示又回到初始的混沌狀態,生命的輪回重又開始。因此,在中國傳統文化中我們始終能看到其精神內核的統一性,無論是醫道,還是文字學,你始終能看到古人對宇宙自然生命的理解與態度,并不是只有太陽每日照常升起,人類的生命與生活也會沿著其本來的秩序而運動和發展,都可以在結束的時刻一切又重新開始……這個時刻人們應該安眠,讓整個身體(三焦)都得到休息和休整,并從這種徹底的休整中孕育新的生機。(西部網)

  • 相關閱讀
  • 青年猝死病例增加 6成上班族頻繁加班健康堪憂

      不久前,南京某外企30歲男性職工,一個月來連續加班,導致心肌梗死突發不治身亡。據《江蘇衛視》報道,這是搶救該男子的醫院4月以來接診的第30例猝死病例。  我國猝死人數呈逐年遞增趨勢。據央視《新聞1+1》報...

    時間:05-24
  • 點一盤蚊香相當于抽6包香煙

      吸煙有害健康?都知道。點蚊香有害健康?真的嗎?關窗閉戶點上一盤蚊香睡覺,等于連續抽6包煙的危害,專家說的。  一覺醒來頭暈惡心  蚊香熏的5月21日,長沙市民陳先生睡覺前在臥室里點了一盤蚊香,還順手把...

    時間:05-24
  • 涼拌菜別放味精或雞精

      日常生活中,涼拌菜是我們餐桌上最常見的一道菜。涼拌菜要拌得營養美味,一個秘訣要記住,盡量不放味精或者雞精。  據營養專家介紹,味精是提鮮的佐料,但如果溫度達不到,不僅不能提鮮,反而會影響菜品的味道...

    時間:05-23
  • 過期護膚品怎么再利用

      一、即將過期的護膚品:  1、洗面奶-〉沐浴露  洗面奶比一般沐浴液要細膩,而且要滋潤。用洗面奶洗澡,洗得干凈而不緊繃,用量也大,一支洗面奶洗澡洗不了幾次就沒有啦,絕對不會放過了期。  2、潤膚露-〉...

    時間:05-23
  • 揭秘日常用淘米水洗臉的好處

      可別小看了淘米水,淘米水可是個寶呢。淘米水可用來洗菜更可用來洗手洗臉。長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。  第一步、淘米水不要倒掉,讓水沉淀一會,取上面一層較為清澈的水進行洗臉工...

    時間:05-23
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
亚洲第一页色_久久亚洲精品成人_99精品在线免费观看_好男人在线精品视频www
悠悠资源网久久精品| 亚洲欧美一区二区在线观看| 亚洲影视在线播放| 国产亚洲精品aa| 国产午夜精品一区二区三区欧美 | 欧美一区二区网站| 国产精品99久久久久久久女警| 在线亚洲一区二区| 免费不卡中文字幕视频| 久久久亚洲成人| 久久精品视频在线看| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 欧美精品一区二区三区四区| 欧美福利影院| 欧美精品一区二区三区高清aⅴ| 国产日韩欧美在线一区| 国产亚洲福利| 久久精品国产999大香线蕉| 欧美特黄视频| 国产精品青草久久久久福利99| 欧美三级视频| 国产精品亚洲激情| 国产性色一区二区| 久久大综合网| 免费一区二区三区| 国产一区二区三区无遮挡| 永久免费精品影视网站| 狂野欧美一区| 欧美日韩成人在线播放| 国产精品成人免费| 国产日韩欧美一二三区| 欧美在线日韩| 国产美女扒开尿口久久久| 狠狠色丁香久久综合频道| 这里只有精品电影| 欧美国产精品劲爆| 在线观看视频一区二区| 西西人体一区二区| 久久夜色精品国产欧美乱极品| 免费视频一区| 狠狠色香婷婷久久亚洲精品| 美日韩精品免费| 亚洲深夜福利| 欧美色图首页| 久久久综合免费视频| 国语自产精品视频在线看一大j8| 亚洲无线观看| 欧美日韩综合不卡| 欧美一区二区三区啪啪| 国产精品日韩欧美大师| 久久久久99精品国产片| 欧美激情a∨在线视频播放| 国产精品久久久久国产精品日日 | 久久国产夜色精品鲁鲁99| 国产精品综合色区在线观看| 久久久精品2019中文字幕神马| 国产一区导航| 欧美精品九九99久久| 亚洲欧美日韩综合aⅴ视频| 久久经典综合| 黄色在线成人| 欧美色图麻豆| 久久这里只有| 亚洲欧美日韩天堂| 国产精品一区二区欧美| 女女同性女同一区二区三区91| 欧美揉bbbbb揉bbbbb| 欧美一二三区在线观看| 国产一区二区三区日韩欧美| 欧美日韩国产精品一卡| 久久成人亚洲| 亚洲午夜一区二区| 欧美mv日韩mv国产网站app| 亚洲小说欧美另类婷婷| 国产精品久久久久久影视| 欧美成人有码| 欧美诱惑福利视频| 狠狠色伊人亚洲综合成人| 欧美性猛片xxxx免费看久爱| 美女网站久久| 欧美在线观看视频一区二区三区| 国产综合色在线| 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 亚洲欧洲99久久| 国产综合久久久久久| 欧美亚男人的天堂| 欧美激情一区二区三区高清视频| 久久精品盗摄| 亚洲综合另类| 精品成人在线视频| 国产精品日韩一区| 欧美精品一区三区在线观看| 另类av一区二区| 久久精品1区| 香蕉免费一区二区三区在线观看 | 国内成+人亚洲+欧美+综合在线| 欧美视频在线一区| 欧美大片第1页| 久久亚洲免费| 久久精品99久久香蕉国产色戒| 亚洲自拍16p| 亚洲午夜精品久久久久久app| 韩国女主播一区二区三区| 国产精品一区二区三区观看| 欧美性猛交视频| 欧美日韩国产亚洲一区| 伊人久久亚洲美女图片| 国产精品视频久久一区| 欧美午夜电影在线| 欧美久久久久久久| 欧美激情精品久久久久久蜜臀| 久久综合中文色婷婷| 久久久久久久久久看片| 久久不射中文字幕| 欧美一级久久久| 性久久久久久| 欧美影院在线| 久久国产精品久久久久久| 午夜精品免费在线| 亚洲免费在线观看| 亚洲欧美激情在线视频| 亚洲一二三级电影| 亚洲一区www| 亚洲在线成人| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区| 亚洲图片激情小说| 中文精品在线| 亚洲一区欧美二区| 亚洲欧美激情视频| 午夜精品在线看| 欧美一区二区三区视频| 欧美诱惑福利视频| 久久久久久一区二区| 六月天综合网| 欧美电影免费观看高清完整版| 欧美成人午夜免费视在线看片| 麻豆91精品| 欧美精品久久99| 欧美日韩中文| 国产精品国产三级国产a| 国产精品女主播在线观看| 国产精品视频午夜| 国精品一区二区| 亚洲视频一区二区| 午夜精品成人在线| 久久精品在线观看| 蜜桃精品久久久久久久免费影院| 欧美精品成人一区二区在线观看 | 亚洲午夜视频| 欧美一区二区观看视频| 久久精品国产视频| 欧美sm重口味系列视频在线观看| 国产精品呻吟| 好看的日韩视频| 午夜国产精品视频免费体验区| 久久精品一二三| 欧美激情偷拍| 国产精品乱人伦一区二区| 国产一二三精品| 亚洲图片欧美日产| 久久国产视频网站| 欧美大片18| 国产精品另类一区| 精久久久久久| 亚洲欧美影音先锋| 久久亚洲图片| 欧美人与性禽动交情品 | 久久精品99国产精品| 欧美mv日韩mv国产网站app| 欧美视频四区| 国产自产在线视频一区| 亚洲一区在线观看免费观看电影高清| 欧美一级片一区| 欧美成人一区二区| 国产九区一区在线| 亚洲视频电影图片偷拍一区| 欧美专区福利在线| 欧美欧美全黄| 国产夜色精品一区二区av| 午夜精品偷拍| 欧美激情久久久| 国产日韩视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区涩| 久久综合九色欧美综合狠狠| 欧美天堂在线观看| 制服丝袜亚洲播放| 久久亚洲影音av资源网| 国产精品啊啊啊| 亚洲无线视频| 欧美国产激情| 国产婷婷色一区二区三区| 香蕉亚洲视频| 欧美日本在线| 精品不卡视频| 久久亚洲精品一区| 国产精品―色哟哟| 性欧美xxxx视频在线观看| 欧美韩国一区| 国产主播精品| 久久伊人免费视频|