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年底連續加班白領頭暈惡心 情緒緊張成誘因

年底連續加班白領頭暈惡心 情緒緊張成誘因

2013-12-24 10:57:00

來源:華西都市報


  醫生:精神高度緊張、休息不足易致腦血管痙攣
  隨著年終將至,很多公司都進入了年末總結盤點倒計時。長期面對電腦、精神高度緊張、休息嚴重不足,成為不少上班族的工作狀態,這時有些白領可能出現頭暈、心悸、惡心等不適癥狀。內江市第一人民醫院神經內科專家提醒,這是腦血管痙攣的早期表現,上班族要注意勞逸結合。

連續加班 內江白領突犯頭暈
  林惠今年大學畢業后,在內江市一家醫藥公司當會計。因為年末,公司要對各個連鎖藥店的藥品進行盤點,從上周開始,林惠進入“連軸轉”的工作狀態。“除了吃飯、睡覺,幾乎所有時間都面對電腦,連續加了3天班后,我就開始頭暈、惡心。”林惠說。
  到內江市第一人民醫院做了檢查后,醫生告訴林惠,她患了腦血管痙攣。醫生解釋說,腦血管痙攣和工作強度加大有關,所以要注意休息。

發病 情緒緊張成誘因
  內江市第一人民醫院神經內科主任曾勇告訴華西城市讀本記者,腦血管痙攣主要導致顱內供血不足,可能出現頭暈、記憶力下降、視物模糊、視物旋轉、自覺頭腦不清醒,偶爾頭暈、頭脹,伴有惡心、嘔吐、心悸、出汗等癥狀。患者要適當平臥、休息,緩解癥狀。
  曾勇介紹,腦血管痙攣一般多見于老年人,但在現實生活中,由于血管舒縮功能障礙,不少年輕人也會出現腦血管痙攣。“有時是因為受涼、情緒緊張、體位改變。特別是一些中學生,緊張的學習生活,睡眠時間的不足,也會誘發或者加重腦血管痙攣。”

預防 勞逸結合調節情緒
  曾勇說,腦血管痙攣不屬于嚴重疾病,一般門診治療可以處理,如果癥狀嚴重,持續時間長,才需要入院做進一步檢查,所以大家不用太過擔心。
  如何預防腦血管痙攣,曾勇提醒,老年人,特別是有動脈粥樣硬化的病人,一定要控制血壓、血脂,避免病情加重,出現腦梗塞,生活上注意清淡飲食。而年輕人,要注意勞逸結合,避免受涼感冒,調節情緒,避免過度緊張。華西城市讀本實習記者 黃曉慶

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