亚洲第一页色_久久亚洲精品成人_99精品在线免费观看_好男人在线精品视频www

首頁  ?  健康  ?  健康資訊

谷物纖維有助護心 專家建議多吃燕麥等全谷雜糧

谷物纖維有助護心 專家建議多吃燕麥等全谷雜糧

2014-06-24 10:33:00

來源:生命時報

  眾所周知,膳食纖維有預防便秘等健康功效,近日,發表在《英國醫學雜志》上的一項研究顯示,增加谷物纖維的攝取有助增加心臟病患者的存活率。

  之前,一項長達9年的研究顯示,增加膳食纖維攝入有助心臟病患者活得更長,存活幾率可提升25%。膳食纖維的攝入量每增加10克,死亡的風險就會下降10%。此次,美國研究人員通過對三種不同類型的膳食纖維(谷類、水果、蔬菜)進一步研究分析發現,谷類纖維對提升心臟病患者存活率的作用更為明顯。

  英國心臟基金會高級飲食專家維多利亞·泰勒表示,增加谷物纖維的攝取應通過健康均衡的飲食來獲得,食用膳食纖維強化食品可能達不到護心功效。但需要提醒的是,精米白面中膳食纖維較少。要想獲取更多的谷物纖維,應該多吃燕麥等全谷雜糧。▲

  (李悅康)

  • 相關閱讀
  • 評論:醫院排行榜易給看病難火上澆油

    到醫院看病,大家都想找最好的醫生。近年來,各種醫院排行榜層出不窮,作為中國首個醫院排行榜,“復旦版排行榜”成為不少人的“看病寶典”。小病“下沉”到小醫院診治,大病向大醫院匯集,這才是病患者就診的有序流動。...

    時間:06-25
  • 魚刺卡喉拖了6天 2千元打了水漂

    市民宗先生在家吃飯時不慎被魚刺卡喉,原本以為是個小問題,一直沒有重視,沒想到一根魚刺產生了嚴重后果。醫務人員通過喉鏡將魚刺取出來后,發現喉嚨已經造成感染,需要輸液三天來進行恢復。...

    時間:06-25
  • 女兒大腿皮紋不對稱 原來髖關節脫位了

    這種病發病率為千分之一到千分之三,女孩比男孩發病率高,越早治療恢復得越好 小兒發育性髖關節脫位,越早治療恢復得越好,如果不及時治療可能造成小孩走不穩、跛行甚至終身殘疾,給小孩的身心健康和生活質量帶來嚴重危害。...

    時間:06-25
  • 看了KTV的鐳射燈 學生右眼損傷

    (記者 王婷婷)現代生活中,人們接觸到激光的機會越來越多,大多數市民卻不知,稍有不慎激光可能會對人體造成傷害。昨天,市第三軍醫大學西南醫院眼科副主任醫師李世迎向記者介紹了一個眼睛被激光傷害的案例。...

    時間:06-25
  • 評論:養生常識能否納入國民健康教育?

    對此,中國青年報社會調查中心的調查顯示,65.8%的受訪者建議將傳統養生知識納入中小學課本中。比如有人調侃稱,微信朋友圈自橫空出世以來,就逐漸形成了兩大神秘江湖幫派:養生黨、心靈雞湯黨。...

    時間:06-25
  • 復旦專家克國際難題:線粒體DNA突變患者或將不需再絕育

    該校沙紅英博士等用極體中的遺傳物質代替胞漿內的遺傳物質,在兩種不同線粒體遺傳背景的小鼠之間進行線粒體置換研究。...

    時間:06-24
  • 北京加大特困人員醫療救助 門診、住院救助比例升至70%

    (記者 杜燕)從今年8月1日起,北京市城鄉特困人員門診救助和住院救助比例由60%提高到70%;重大疾病救助比例由70%提高到75%,且重大疾病救助病種由原來...

    時間:06-24
  • 廣東通報進口巴氏消毒奶不合格逾3成 捷克餅加罌粟籽

    據介紹,今年前五月廣東檢驗檢疫局轄區口岸查出來自81個國家或地區的34種問題食品化妝品,總共有153批次。...

    時間:06-24
  • “華創會”生物醫藥專場 展現最新生物醫藥成果

    (記者 曹旭峰)第14屆“華創會”生物醫藥專場——“國際生物醫藥論壇”24日在武漢光谷生物城舉行,論壇吸引了來自美國、英國、加拿大等10多個國家和地...

    時間:06-24
  • 今夏警惕中東呼吸綜合征 流感來了怎么辦

    北京有一張由421家醫院組成的“流感監測網”,這張網除了監測流感、人禽流感等常見呼吸道傳染病外,今夏還在緊盯“熱門”的中東呼吸綜合征。流感藍色預警(Ⅳ級)信號:是指國外人類標本中分離出新亞型流感病毒,但未產生特異性抗體應答,或雖產生特異性抗體應答卻未出現臨床癥狀。...

    時間:06-24
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
亚洲第一页色_久久亚洲精品成人_99精品在线免费观看_好男人在线精品视频www
国产欧美在线| 国产欧美精品一区aⅴ影院| 欧美人与性动交cc0o| 国产精品在线看| 中文在线资源观看视频网站免费不卡| 欧美亚洲综合在线| 欧美激情一区二区在线| 国产日韩欧美麻豆| 欧美一区二区三区啪啪| 欧美—级a级欧美特级ar全黄| 国产人久久人人人人爽| 欧美一区二区视频在线观看2020| 欧美激情一区二区在线| 激情综合自拍| 另类专区欧美制服同性| 国产精品视频yy9299一区| 亚洲欧美美女| 欧美视频一区二区三区…| 亚洲一区二区黄| 欧美国产高潮xxxx1819| 国产最新精品精品你懂的| 久久九九精品| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 亚洲男女毛片无遮挡| 欧美人成在线视频| 亚洲综合视频在线| 欧美日韩成人综合| 亚洲在线观看| 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 国产精品www994| 亚洲欧美综合国产精品一区| 欧美日韩国产成人在线| 亚洲一区日本| 欧美午夜电影一区| 欧美一区二区三区四区在线 | 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 欧美日韩国产限制| 亚洲视频在线观看一区| 欧美精品一区二区高清在线观看| 怡红院av一区二区三区| 欧美国产日韩一区二区在线观看| 在线观看亚洲一区| 欧美日韩国产一级片| 亚洲欧美在线x视频| 国产精品久久久久久久9999| 欧美中文在线字幕| 国产日韩久久| 欧美aaaaaaaa牛牛影院| 136国产福利精品导航| 欧美精品在线观看播放| 亚洲女同性videos| 国产精品免费看| 久热re这里精品视频在线6| 一区在线播放视频| 欧美午夜精品久久久久久久| 久久精彩视频| 国产一区二区三区网站| 欧美国产亚洲视频| 欧美一级大片在线观看| 国产日韩三区| 欧美精品日日鲁夜夜添| 欧美一区二区三区在线播放| 国产日韩在线看| 欧美阿v一级看视频| 亚洲影院免费观看| 国产精品伦一区| 美女网站在线免费欧美精品| 亚洲特色特黄| 国产精品综合不卡av| 欧美国产一区视频在线观看 | 欧美色图麻豆| 久久久久久久国产| 亚洲视频在线免费观看| 国产精品免费网站在线观看| 你懂的视频欧美| 亚洲永久免费精品| 国产日韩欧美在线| 欧美日韩精品一区二区三区| 久久久久一区二区三区四区| 亚洲一区二区伦理| 国产欧美日韩精品专区| 欧美激情久久久| 久久久久久久久久久久久女国产乱| 一区二区三区在线观看视频| 国产精品久久久久久久久久三级| 免费在线欧美黄色| 欧美在线免费看| 在线日韩日本国产亚洲| 国产欧美日韩视频一区二区| 欧美日韩和欧美的一区二区| 久久亚洲国产精品日日av夜夜| 亚洲欧美日韩国产综合精品二区| 久久这里只有| 欧美日韩三级| 久久这里只有精品视频首页| 欧美亚洲一区二区在线| 中文日韩电影网站| 国内精品久久久久久久影视蜜臀| 国产精品福利久久久| 欧美久久电影| 蜜臀久久99精品久久久久久9| 久久国产99| 欧美夜福利tv在线| 亚洲欧美日本在线| 亚洲午夜精品久久| 精品成人乱色一区二区| 国产日韩欧美一二三区| 国产精品伦一区| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 欧美日韩p片| 欧美另类专区| 欧美~级网站不卡| 猛干欧美女孩| 麻豆精品91| 另类天堂av| 男人天堂欧美日韩| 巨乳诱惑日韩免费av| 久久三级福利| 理论片一区二区在线| 久久琪琪电影院| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 久久精品国产清高在天天线| 先锋影音国产一区| 欧美亚洲三区| 欧美在线精品一区| 久久国产精品99精品国产| 欧美一区二视频| 欧美在线视频一区二区三区| 欧美一区二区三区在| 欧美在线欧美在线| 久久激情视频久久| 久久久久久久久伊人| 久久中文字幕一区| 欧美99久久| 欧美精品一区三区| 欧美日韩在线一区| 欧美日韩综合一区| 欧美视频在线观看 亚洲欧| 欧美视频一区二区| 国产酒店精品激情| 国产精品二区在线| 国产日韩欧美在线一区| 另类天堂av| 欧美日韩成人在线播放| 国产精品mm| 国产亚洲一区二区三区在线播放| 好看的日韩av电影| 亚洲一区二区三区精品在线观看 | 国产欧美日韩视频| 黄色影院成人| 亚洲午夜av| 午夜电影亚洲| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 欧美成人免费全部观看天天性色| 欧美久久久久| 国产精品国产三级国产专播精品人| 国产精品美女久久久久av超清 | 六月婷婷一区| 欧美国产综合一区二区| 欧美视频精品在线| 国产亚洲精品久久久久久| 一区二区三区在线观看欧美| 亚洲欧美中文日韩在线| 久久亚洲高清| 欧美日韩精品中文字幕| 国产农村妇女精品一二区| 韩国成人精品a∨在线观看| 伊人婷婷欧美激情| 欧美在线日韩精品| 欧美国产一区二区三区激情无套| 国产精品久久久久久久久搜平片| 国产揄拍国内精品对白 | 国产精品成av人在线视午夜片| 国产精品一区二区男女羞羞无遮挡 | 国外成人免费视频| 亚洲自拍偷拍麻豆| 久久婷婷麻豆| 欧美日韩在线播放一区二区| 国产一区二区精品在线观看| 亚洲欧美国产高清va在线播| 久久综合狠狠| 国产精品欧美日韩一区二区| 悠悠资源网久久精品| 久久成人免费网| 欧美日韩日日夜夜| 精品91在线| 久久中文字幕导航| 国产精品美女久久| 亚洲一区自拍| 欧美成人影音| 国产日韩综合| 欧美一区二区免费| 欧美日韩dvd在线观看| 国产一区二区三区最好精华液| 欧美一二区视频| 欧美日韩亚洲一区三区| 激情视频一区二区三区| 久久裸体视频| 国产精品每日更新在线播放网址| 在线免费高清一区二区三区|