近來,網(wǎng)上流傳著胸部小巧的女性患乳腺癌的概率遠遠低于大胸女性的說法,她們以為平胸的女性乳房小、乳腺組織短,那么乳腺和周圍淋巴組織產生結節(jié)、堵塞的概率也會因此低很多,不容易發(fā)生乳腺堵塞,也就會降低患乳腺癌的風險,這讓不少“太平公主”松了一口氣。
青島市市立醫(yī)院乳腺外科主任孫梅解釋,實際上,這個觀點缺乏科學依據(jù)。一般正常女性的內分泌會處在一個平衡狀態(tài),但大多數(shù)患病女性的內分泌是紊亂的,而內分泌紊亂是導致女性乳腺癌發(fā)生的重要原因?，F(xiàn)代女性生活工作壓力大,情緒不穩(wěn)定,長期處于高度緊張的精神狀態(tài),有些人還長期處于抑郁的情緒下,這都為癌細胞提供了便利條件。女性如果經(jīng)常抽煙、酗酒、熬夜、吃夜宵、吸入炒菜時的油煙等,都會增加患乳腺癌的可能。所以,乳腺癌與胸部大小無關。而且,在現(xiàn)實生活中乳房較小的女性一旦發(fā)生乳腺癌,其早期發(fā)現(xiàn)的可能性比胸大的女性小很多。
所以,不管胸部大小,女性預防乳腺癌要保持良好的生活方式,調整好生活節(jié)奏,保持心情舒暢,不亂用外源性雌激素。養(yǎng)成良好的飲食習慣。不要過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪和甜食。少吃采用腌、熏、炸、烤等方法烹飪的食品。多吃新鮮蔬菜和水果等富含維生素的食物、橄欖油、魚、豆類制品等。還要定期進行乳房自檢和體檢。