溫馨提示:
在日常生活中,準(zhǔn)媽媽要注意生活中的小細(xì)節(jié),以免早產(chǎn)的發(fā)生:
1.不要拿重物或拿高處的東西,以免碰到腹部。
2.避免嚴(yán)重的腹瀉的發(fā)生,因為排便時刺激子宮使其收縮加快,可引起早產(chǎn)。
3.不要保持持續(xù)站立或下蹲的姿勢,這會使腹壓升高子宮受壓,可引起早產(chǎn)。
4.保持精神上的愉快,對初次分娩的不安等精神緊張可引起早產(chǎn)。
5.不要到人多的地方或上下班高峰時外出,以防跌倒。
6.平時上下臺階時,一定要注意一步一步地走穩(wěn)。注意避免睡眠不足,過度疲勞也可引起早產(chǎn)。(華商網(wǎng))