爸媽統(tǒng)一戰(zhàn)線
對(duì)于一些正確的事，一定要統(tǒng)一戰(zhàn)線，千萬不要發(fā)生跟媽媽要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家長(zhǎng)一定要耐得住孩子哭鬧、撒嬌，如果立場(chǎng)不堅(jiān)定，一旦有一，肯定有二。孩子的“拗”都是一時(shí)的，但養(yǎng)成好習(xí)慣卻可以受用一輩子。
家長(zhǎng)自己先別喝
自己喝著可樂卻要孩子多喝水，最沒有說服力，孩子也會(huì)覺得不公平。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，盡量避免喝飲料。孩子喜歡向父母學(xué)習(xí)，如果看到爸爸媽媽口渴了就倒杯水喝，自然就學(xué)著喝水。家長(zhǎng)最好不要買、也不要在家里儲(chǔ)存飲料，讓孩子渴了就只能喝開水。就算偶爾讓孩子解解饞，也要當(dāng)場(chǎng)就喝完，不要買個(gè)半打一箱的，讓孩子打開冰箱就有。
讓孩子明白“為什么不”
家長(zhǎng)在拒絕孩子的同時(shí)，要讓他們知道為什么，比如可樂太甜了不健康，喝多了會(huì)變成大胖子，就長(zhǎng)不了高個(gè)兒了……如果一味地拒絕，也許會(huì)引起孩子的逆反心理。孩子可能會(huì)認(rèn)為，不是不能喝，是你不讓我喝，為什么其他的家長(zhǎng)就讓孩子喝飲料!這時(shí)，可以試著跟孩子有個(gè)約定，如一個(gè)星期可以喝一次可樂，或周末的時(shí)候可以喝珍珠奶茶等等，讓孩子解解饞。但是一定要幫孩子建立偶爾喝飲料可以，但平常要喝沒有味道的水才是正常的觀念。