2015-04-03 11:24:16
來源：張亞停微博
為什么維生素D對寶寶很重要？
維生素D是寶寶骨骼強(qiáng)健和健康成長最重要的因素。
寶寶如果攝入維生素D不足會發(fā)生什么？
如果寶寶維生素D攝入不足會導(dǎo)致“佝僂病”，佝僂病會引起骨骼的改變，如方顱，雞胸，膝外翻（X型腿），膝內(nèi)翻（O型腿）。
哪些寶寶容易缺乏維生素D？
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，或母乳喂養(yǎng)與配方奶混合喂養(yǎng)的寶寶，盡管母乳中其它營養(yǎng)成分很充足，但維生素D的含量是比較低的。有下列情況的寶寶更容易出現(xiàn)維生素D缺乏：
早產(chǎn)的寶寶；
很少外出，接觸陽光少的寶寶；
深色皮膚的寶寶；
喝奶少的寶寶；
有一些特殊疾病的寶寶，如囊性纖維化或乳糜瀉的寶寶。
家長如何確保寶寶攝入充足的維生素D？
直接補(bǔ)充維生素D是確保寶寶攝入足夠維生素D的最佳途徑，維生素D的劑型有膠囊型，也有液體。
常言說：“3歲看大，7歲看老。”這句話并非空談，科學(xué)研究顯示，在成長的過程中，一個(gè)孩子3歲之前的生長發(fā)育會影響其一生的發(fā)展變化。身為家長，只有把握好3歲之前的黃金期，孩子才會按照其自身的生長...
(1)盡量避免高齡(35歲以上)妊娠：因?yàn)?5歲以上的婦女分娩畸形兒的幾率增高。 (2)男、女任何一方身體健康狀況欠佳時(shí)要避免妊娠：如患急性傳染病、病毒性肝炎、風(fēng)疹、流感等，因?yàn)檫@些疾病可能影響精子和...
1、孕前和孕期都要補(bǔ)，那個(gè)時(shí)期最關(guān)鍵？ 胎兒期內(nèi)，腦的發(fā)育最早也最為迅速;孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時(shí)胎兒的身長只有3公...
很多媽咪都認(rèn)為，哺乳期不會來月經(jīng)，但并非絕對。一般來說，不哺乳的媽媽通常在產(chǎn)后6—10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經(jīng)。但很多媽媽都...
寶寶在成長過程中，常會出現(xiàn)或輕或重的厭奶的情況，最典型的癥狀就是寶寶明顯表現(xiàn)出不那么愛喝奶了，如果硬塞給寶寶吃，寶寶就會大哭。遭遇寶寶厭奶期，媽媽們都是怎么應(yīng)對的呢？ 強(qiáng)喂和喂迷糊奶，結(jié)果寶寶厭...
網(wǎng)絡(luò)持有比高！青少年沉迷虛擬世界釀成癮 根據(jù)教育部調(diào)查資料顯示，目前臺灣家中擁有可上網(wǎng)的比例高達(dá)93.6%，家中擁有無線網(wǎng)路的比例則高達(dá)8成以上。而網(wǎng)路網(wǎng)路世界無遠(yuǎn)弗屆，對于青少年吸引力大，相當(dāng)容易使...