2012-10-16 09:12:53
常見(jiàn)焦慮障礙的主要特征:
1.廣泛性焦慮障礙
在多數(shù)的日子里，幾乎每天都對(duì)普通的事情或活動(dòng)無(wú)法控制的過(guò)度擔(dān)憂，常伴有軀體癥狀、如頭痛或惡心及無(wú)法忍受的不確定感。
2.社交焦慮障礙
過(guò)分或不現(xiàn)實(shí)地害怕社交場(chǎng)合，無(wú)法忍受尷尬或別人的審視。
3.驚恐障礙
反復(fù)出現(xiàn)突然發(fā)作，不可預(yù)測(cè)的強(qiáng)烈驚恐體驗(yàn)，一般持續(xù)5-20分鐘，發(fā)作時(shí)伴瀕死感或失控感及強(qiáng)烈心臟和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，讓患者擔(dān)憂；患者主動(dòng)回避預(yù)計(jì)會(huì)發(fā)生驚恐發(fā)作的場(chǎng)景。（光明日?qǐng)?bào)）
綠色──穩(wěn)重和舒適 優(yōu)點(diǎn)：具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運(yùn)動(dòng)能力等作用，自然的綠色還對(duì)暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的作用。 缺點(diǎn)：長(zhǎng)時(shí)間在綠色的環(huán)境中，易使人感到冷清，影響胃...
近來(lái)，一篇題為《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上風(fēng)行，由于醫(yī)療網(wǎng)站或認(rèn)證藍(lán)V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙體質(zhì)說(shuō)”讓博友對(duì)帖自判的同時(shí)火熱轉(zhuǎn)發(fā)達(dá)20多萬(wàn)人次。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，&ld...
一、私密電話“躲到墻角悄悄說(shuō)”。 對(duì)于涉及私密內(nèi)容的電話，不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽(tīng)。而一般情況下，建筑物角落的信號(hào)覆蓋比較差，因此會(huì)在一定程度上使手機(jī)的輻射功率增大。基于同樣的道...
“尊重規(guī)律”還是“特殊照顧”？——北大教授提議“男孩比女孩晚入學(xué)”引發(fā)熱議 近日，北京大學(xué)教授吳必虎在微博上發(fā)表觀點(diǎn)，建議“錯(cuò)齡入學(xué)”，男孩比女...
1、不要太干凈： 美國(guó)微生物學(xué)家瑪麗博士通過(guò)大量研究得出結(jié)論：用普通肥皂和水洗手就足夠了，抗菌產(chǎn)品反而會(huì)起反作用。現(xiàn)在抗菌產(chǎn)品已經(jīng)廣泛進(jìn)入了人們的生活，像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作為家...
英國(guó)牛津大學(xué)研究人員在新一期《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上報(bào)告說(shuō)，肥胖帶來(lái)的高血壓、高血脂等健康風(fēng)險(xiǎn)在青少年身上已有明顯體現(xiàn)。人們要重視讓青少年養(yǎng)成健康飲食和鍛煉習(xí)慣，不要讓他們帶著健康風(fēng)險(xiǎn)長(zhǎng)大。 過(guò)去對(duì)肥...
“中國(guó)最具影響力MBA排行榜”(不含港澳臺(tái)地區(qū))26日在香港發(fā)布，北京大學(xué)(微博)、清華大學(xué)(微博)、中山大學(xué)(微博)、南開(kāi)大學(xué)(微博)和復(fù)旦大學(xué)(微博)中的MBA教育機(jī)構(gòu)名列前五名。業(yè)界分析稱，MBA教育在中...
每100克的辣椒的維生素C含量高達(dá)198mg， 而維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機(jī)體的免疫功能，因此辣椒的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的。 辣椒的功效 1。辣椒可以治療咳嗽感冒。辣椒含有豐富的...
營(yíng)養(yǎng)是寶寶體格及腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，特別是對(duì)一歲前的寶寶，從出生到一歲大概要增長(zhǎng)7-8公斤，是生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，而且面臨著讓寶寶從母乳(配方奶)喂養(yǎng)過(guò)渡到添加輔食的階段，對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)不小的...
男人要注意座位影響你的健康 一天下來(lái)，大部分的時(shí)間都在坐著，久坐不動(dòng)會(huì)影響男性性功能。即便坐著，座位的溫度、軟硬等，也是有講究的。 冷熱要適中 前列腺對(duì)溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣...