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暑假睡懶覺早起不習慣讓孩子晚上睡早些

暑假睡懶覺早起不習慣讓孩子晚上睡早些

2013-09-02 08:18:16

來源:三秦都市報

  “爸爸再見,放學記得早點來接我。”一小朋友睡眼朦朧的下車后轉身對爸爸說。9月1日早上7點20分,記者來到太乙路小學,很多小朋友在家長的陪同下陸續來到學校。有的學生被送到校門口時還睡眼朦朧。7點30分,學校大門關上了,只留了旁邊的小門,這時候還有一些學生陸續的跑著趕來,直到7點50時,校門口才不見有學生出現。

  西安建筑科大附屬中學李孟老師告訴記者,每年剛開學很多學生都會遲到一兩次,這很正常。孩子暑期作息時間被打亂,生物鐘沒能及時調整過來,不能很快的進入到學習狀態。建議晚上讓孩子早點躺在床上休息,家長盡可能不要大聲說話或是吵鬧,給孩子一個良好的睡眠環境。

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