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考試將近,大腦缺氧怎么辦?

考試將近,大腦缺氧怎么辦?

2012-05-29 16:44:29

  “但這些都必須在專業醫生指導下,嚴格按照適應癥應用。盧曉欣說,“高壓氧治療盡管是已經被證實的安全治療,但偶爾有患者可能會因壓力引起的耳鼻疼痛或視力改變,需引起警惕。同時,氧含量超過40%,較長時間使用就會引起氧中毒;過度吸氧嚴重影響呼吸功能,進而使各臟器缺氧而發生損害,甚至出現生命節奏紊亂,精神錯亂,影響記憶。”

  專家提醒,如患者正在發燒感冒,或是有鼻咽部水腫等,用高壓氧吸氧時,壓力就可能造成咽鼓管堵塞,導致氣壓性中耳炎,表現出鼓膜疼痛、耳痛的癥狀,嚴重的人還可能出現流膿等感染現象,不宜進行該治療。此外,高血壓、肺氣腫、重度近視、心動過緩、氣胸患者、內出血者、空洞肺結核等患者,也不適合高壓氧療。

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  大腦缺氧緣何出現諸多癥狀

  大腦的活動離不開氧氣,然而腦組織不能儲存氧,因此對缺氧的反應極其敏感。其中的“大腦皮質”是大腦耗氧最多的組織細胞,對氧的依賴性最大,因此對缺氧也就越發敏感。

  大腦最外一層的大腦皮質,約有100多億個神經細胞,形成極為復雜的神經網絡,這是人發生各種心理活動的生理基礎。

  研究發現,人的學習效率與有關的大腦皮質區域是否處于“優勢興奮”狀態有關。在缺氧較輕微時,神經系統對信息傳遞和處理會發生初步障礙,造成注意力、記憶力、判斷力、情緒控制、神經控制等功能的混亂,這就是“頭昏”了。

  判斷力受影響,無法敏捷、準確地做出決定;注意力受影響,無法較長時間集中精神在一件事上等,這樣就影響了學習效率。

  此外,當腦組織“缺氧”時,人體會通過腦血管自然擴張的方式來調節,增加腦組織的血流量,以補充供氧。簡單說,腦血管有個特性,即在氧分壓降低時,腦血管會自然舒張。腦血管擴張,使腦容量體積增大,而腦組織在一個閉合、堅硬的顱腦內,腦組織增大受到顱骨的壓迫,人就會出現頭脹、頭痛等癥狀。

  有的考生說,一翻開書復習,就感到疲勞,打哈欠,想睡覺。這又是為什么?其實,這就是典型的腦“缺氧”癥狀。沒有腦力工作時,不會有感覺,但當你開始用腦時,大腦對氧的要求增加了,而身體里的氧不夠用了,你就會進入一種昏昏欲睡的狀態,這是身體自我保護的一種方法。氧氣不足達到一定程度,機體會將信息傳到腦部,再通知肺部:該深呼吸了。人不由自主地就打起哈欠來。

  大腦“缺氧”,也是失眠的一個元兇。如果腦部一直處于“緊張的工作狀態”,持續亢奮,造成腦部缺氧,致使大腦皮質在低氧的狀態下“興奮”,造成大腦皮質功能紊亂,人便失眠了。(新華網)

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