在對人類健康的研究過程中，科學家發現了許多奇怪的身體特征和線索，它們可能就是阿爾茨海默氏病、糖尿病、癌癥等疾病的早期征兆。現在，就請拿出鏡子和卷尺，利用以下四個DIY檢測，預測自己的健康狀況。
1.指長：食指與無名指的長短比關乎女性膝骨關節炎。
刊登在《關節炎與風濕病》雜志上的一項研究指出，食指比無名指短的女性患膝骨關節炎的幾率可能是其他女性的兩倍。研究人員表示，這一特征主要在男性身上出現，有著這一特征的女性趨向于分泌更少的雌激素。雌激素在骨關節炎形成中起作用。
如何預防：強化膝蓋周圍的肌肉。坐下時，伸直腿并與地板平行，一共做10次，每次堅持5到10秒。
2.腿長：短而粗的人要格外注意肝臟。
如果雙腿短而粗，你可能需要更注意自己的肝臟。《流行病學與社區》健康期刊刊登的一篇論文稱，腿長在50至73厘米之間的女性體內4種預示肝病的酶水平高于其他女性。研究人員表示，童年營養不良等因素不但會影響生長模式，同時也會影響肝臟的發育并且一直到成年期。
如何預防：避免讓肝臟遭到毒素侵害，才能更健康。
3.嗅覺：功能受損的老人要警惕帕金森癥。
根據《神經學年鑒》刊登的一項研究，無法辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老年人4年內患帕金森癥的幾率是其他老人的5倍。研究人員認為，大腦中負責嗅覺功能的區域可能是最先受到患帕金森癥侵襲的目標之一。值得關注的是，嗅覺損傷在帕金森病確診前2至7年就已出現。
如何預防：服用魚油補充劑。魚油中的歐米伽-3脂肪酸能夠提高大腦對帕金森癥致病因素的抵抗力。
4.腹部：越大越容易患老年癡呆。
根據《神經學》雜志刊登的一項研究，在40多歲時腹部較大的人70多歲時患癡呆癥的幾率將是腹部較小的人的3.6倍，即使他們并不超重也是如此。造成這種聯系的一個可能原因是，與皮下脂肪(位于皮膚下方并且較為明顯的脂肪)相比，內臟脂肪(器官周圍的危險脂肪)隱藏著更多與認知能力下降有關的激素。
如何預防：每天都注意控制食物攝入量。研究顯示，橄欖、堅果、鱷梨以及黑巧克力等食物中所含的單不飽和脂肪酸能夠預防脂肪堆積。(新華網)