據《日本經濟新聞》6月1日報道，日本各地方政府都在努力阻止兒童體質下降。2022年度日本全國中小學生體質測試平均成績創歷史新低。然而，日本的大分縣正在通過自成一體的改革方式，讓縣里的孩子們能夠獨立自主進行體育活動，測試成績也逆襲上漲。這其中的理念和方式，非常值得借鑒。
日本體育振興機構自2008年度起，以小學五年級和初中二年級學生為對象，開展了“全國體質、運動能力、運動習慣調查”，即國民體質調查。調查項目包括50米跑、投實心球和左右并步跳等8項，滿分320分。2023年全國平均分為195.2分，比2022年提高了0.4，但尚未恢復到新冠疫情前的水平。除了智能手機的廣泛使用之外，玩耍場所和玩伴數量的減少也讓現在的孩子體質越來越差。
另一方面，按都道府縣來看，大分縣與2008年度測試開始時相比，提高了15.36分，全國排名從第40位躍升至第2位。
原來，大分縣從2008年度的成績入手分析，對體育課程進行了改革。遵循“理解、行動、享受”這一循序漸進的原則，從2009年度開始，向示范小學分配體育專科教員。體育教員與在校教師一起授課，也能讓廣大教師對運動有更深入的了解。
臼杵市的體育專科教員藤澤貴紀表示：“重要的是讓孩子們愿意自己嘗試，讓他們都朝著同一個目標努力。”比如說，在練習跳馬的時候，如果僅僅是把跳馬箱機械地擺放在那里，孩子們不會感興趣。但如果把周圍的環境打造得像游樂場或者體育公園一樣，在其中放置跳馬箱，孩子們就會眼前一亮，更加愿意嘗試。
自調查開始以來就一直名列前茅的福井縣非常注重“營造孩子們主動鍛煉的氛圍”。福井縣許多學校利用學校公告鼓勵學生參加課間活動，例如慢跑或跳繩。
2008年度在全國排名墊底的高知縣，到2023年度排名提升到第18位。2022年他們的教育大綱修訂版引入了“花式跳繩”“動物爬行”等120種練習，根據孩子的成長發展階段進行針對性教學。
中京大學專門研究兒童體育的中野貴博教授表示：“童年時期多鍛煉、多與各種各樣的人互動，成年后的溝通能力和獨立性將會提高。”（編譯/陳曦）