柴靜的穹頂之下再次使我們聚焦霧霾，PM2.5除了對(duì)我們身體帶來(lái)諸多傷害外，對(duì)肌膚的傷害也不容小覷，粗糙、暗沉、毛孔粗大、痘痘等問(wèn)題都會(huì)隨著霧接踵而至!真的很心塞，有木有!到底該怎樣護(hù)膚，才能hold住肌膚最后一片凈土?下面就跟小編一起來(lái)看看吧!

　　那么什么是霧霾天氣呢?霧霾天氣實(shí)際上是空氣中懸浮著二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物等達(dá)到一定程度，而反應(yīng)出的一種天氣混濁的狀況。二氧化硫、氮氧化物會(huì)對(duì)皮膚造成一定的刺激，引發(fā)皮膚過(guò)敏或皮炎;而可吸入顆粒物一般是指直徑小于10微米的污染物顆粒，主要包括各類(lèi)重金屬和多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)，會(huì)堵塞毛孔，影響肌膚的正常呼吸和排毒。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)在霧霾天里，肌膚特別容易出現(xiàn)下面4種情況：

　　1、皮膚角質(zhì)層逐漸增厚，變得粗糙、暗沉，總覺(jué)得臉怎么洗也洗不干凈。

　　2、明明做好補(bǔ)水，可是肌膚依然干燥，容易脫皮、泛紅、敏感。

　　3、肌膚不斷出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑頭不斷來(lái)襲。

　　4、產(chǎn)生假性皺紋，加速皮膚的暗黃和衰老。

　　既然霧霾天對(duì)肌膚危機(jī)重重，那么問(wèn)題來(lái)了，如果在十面“霾”伏的情況下hold住肌膚最后一片凈土呢?別擔(dān)心!下面美容編輯將從防護(hù)、清潔、保濕修復(fù)4方面教你全面突破“霾”伏，守住自己的凈土!

　　【防護(hù)篇，為肌膚戴上保護(hù)罩】

　　灰霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質(zhì)依附在皮膚上，導(dǎo)致皮膚的代謝循環(huán)受到影響，會(huì)使黑頭、毛孔粗大的問(wèn)題更加明顯。特別是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發(fā)生感染的皮膚病，在這種空氣中更容易加重病情。大家如果想要避免灰霾天對(duì)皮膚的危害，首先是要做好防護(hù)。那么如何做好肌膚的防護(hù)呢?請(qǐng)看下面：

　　1、在戶外工作時(shí)要盡量穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲以減少身體肌膚與空氣中有害物質(zhì)接觸的機(jī)會(huì)。而口罩則是保護(hù)面部肌膚最有效的必備品。注意是要選取KN90，KN95，N95級(jí)別的防塵口罩，同時(shí)還要選擇適合自己的口罩，避免不密合導(dǎo)致周?chē)孤＞庉嬏嵝汛?~2周要用中性清潔劑加水稀釋后清洗口罩，濾片于清洗時(shí)更換。

　　2、防曬霜+隔離霜+BB霜多重保護(hù)

　　沒(méi)有陽(yáng)光的大霧天也不要忽略肌膚隔離、防曬，出門(mén)前用一點(diǎn)防曬霜，然后涂抹一層較厚的隔離霜，讓皮膚與大氣中的有害物質(zhì)隔絕開(kāi)來(lái)，再涂一層BB霜，這樣三重保護(hù)肌膚，才能避免直接接觸塵埃，以避有過(guò)敏原的致病菌惡化出現(xiàn)感染。

　　【清潔篇，潔面是關(guān)鍵】

　　在霧霾天氣里粉塵沉積多了肌膚容易生粉刺，堵塞毛孔易滋生細(xì)菌發(fā)炎。外出歸來(lái)應(yīng)該注意立即清洗裸露部位的肌膚，特別是化妝的MM,塵埃粉塵和化妝用品更會(huì)急速堵塞毛孔，所以此時(shí)卸妝清潔是尤為，下面來(lái)看針對(duì)霧霾天肌膚清潔的一些小技巧吧!

　　Tips1：卸妝

　　隔離霜中不僅有防曬劑，還會(huì)有色粉，所以在清潔上要采取和卸妝一樣的手段。對(duì)于一般防曬型隔離霜可以使用無(wú)泡型洗面奶，洗完后如果覺(jué)得皮膚太油，可以再用泡沫洗面奶洗一次;對(duì)于粉底型隔離霜最好選用清潔油、清潔霜來(lái)卸妝。一定要清潔徹底，否則隔離霜會(huì)和彩妝一樣影響皮膚的正常功能。

　　Tips2：潔面產(chǎn)品

　　潔面產(chǎn)品可以洗去大部分附著在皮膚表面的顆粒物。在潔面產(chǎn)品的選擇上，霧霾天多發(fā)的干冷季節(jié)應(yīng)該以溫和保濕型為主，注意避免使用磨砂性潔面產(chǎn)品，可能導(dǎo)致皮膚表面受損。過(guò)度清潔同樣會(huì)損傷皮膚保護(hù)屏障。

　　Tips3：水溫

　　很多人都在為冷水還是熱水，誰(shuí)能更好的洗去毛孔內(nèi)的污垢和臟東西而爭(zhēng)論不止!實(shí)際上，比人體體溫稍高一點(diǎn)的40°左右的溫水才是最合適的，這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)損傷皮膚天然的保濕屏障。