臉上長痘痘是很常見的事情，也讓很多人感到比較焦慮的問題，畢竟痘痘對外在形象是有影響的。到底臉上長痘痘是什么原因引起的呢？專家指出，臉上長痘痘往往集中在嘴唇、下顎、臉頰兩側(cè)、鼻子等位置，不同的位置長痘的原因也不盡相同。
1.嘴唇
很多人嘴唇周圍經(jīng)常會長痘痘，尤其是在秋冬等寒冷干燥季節(jié)，不但會痘痘頻繁的發(fā)生，同時還會伴有嘴唇周圍皮膚干燥，脫皮，剝裂等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些癥狀的患者要注意，秋冬季節(jié)長痘多半是因為人體缺少維生素等營養(yǎng)物質(zhì)所引起，如果長期缺乏而得不到及時補充的話，嘴唇周圍就會長痘痘。
因為缺乏營養(yǎng)等原因?qū)е麻L痘的話，在生活中要注意盡量多吃富含有維生素以及維他命b群的食物，比如蔬菜、動物內(nèi)臟、水果等食物。
2.下顎
下顎周圍爆痘也是經(jīng)常會出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其是女性朋友，每次來月經(jīng)之前或者是在月經(jīng)期間，下顎部位的痘痘都冒的非常快。專家提醒女性朋友，下顎這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，如果來月經(jīng)的時候下顎都會長痘痘的話，就表示卵巢出現(xiàn)問題了，應(yīng)該盡早的去醫(yī)院進行詳細(xì)的檢查以及治療。除了要及時的檢查之外，在平時還可以進行身體按摩或是淋巴引流來改善。不良的飲食習(xí)慣、不良的生活習(xí)慣以及情緒等方面因素都是導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)的原因，這個時候必須要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以此來促進卵巢功能的正常。
3.鼻子兩側(cè)
鼻子兩側(cè)，長痘痘的幾率非常高，專家指出，鼻子兩側(cè)長痘的原因多半與血液循環(huán)有直接關(guān)系，如果血液循環(huán)不暢的話就會導(dǎo)致痘痘等情況的產(chǎn)生。
出現(xiàn)有鼻子周圍長痘痘等情況時，應(yīng)該進行適度地按摩，這樣便可以有效的加強這部分皮膚的血液循環(huán)。除此之在平時生活中還要注意多吃些含鋅量比較豐富的食物，長期缺鋅的話同樣會導(dǎo)致鼻子周圍長痘痘，同時對維他命b2及b6也要注意補充。這些營養(yǎng)成分可有效的改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩，從而預(yù)防長痘痘。
4.臉頰兩側(cè)
臉頰兩側(cè)是最容易長痘痘的地區(qū)，除了長痘以外，各種粉刺、痤瘡問題也時有發(fā)生。對于臉頰長痘的問題，專家提醒，患者在平時生活中必須要注意飲食調(diào)理，千萬不要暴飲暴食，多吃些排毒的食物，如蘋果就對身體腸胃的自凈有很大功效。