自美國尤金站的比賽后，劉翔一行于6月5日中午飛抵洛杉磯附近的小鎮(zhèn)，并且隨即就開始了訓(xùn)練。計(jì)劃中，他們將在洛杉磯逗留十天左右，期間開展幾十堂訓(xùn)練課，強(qiáng)度非常高。不過，日前也有好消息從大洋彼岸傳來，當(dāng)?shù)貢r(shí)間13日下午，劉翔師徒二人分別前往洛杉磯當(dāng)?shù)厝裔t(yī)院進(jìn)行傷勢檢查，結(jié)果顯示，劉翔的腳傷又有進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間13日下午劉翔一行在康復(fù)師艾迪的帶領(lǐng)下，來到了訓(xùn)練所在小鎮(zhèn)上的三家醫(yī)院，進(jìn)行例行常規(guī)檢查。師傅孫海平說，三家醫(yī)院針對不同的部位進(jìn)行了檢查，得出的結(jié)果是類似的，那就是劉翔的腳傷在逐漸好轉(zhuǎn)。“應(yīng)該說，檢查結(jié)果，是和近階段的比賽成績以及訓(xùn)練情況相對應(yīng)的。”孫海平說，“這次去檢查，是為了保險(xiǎn)起見，畢竟今年世錦賽、明年奧運(yùn)會(huì)的任務(wù)都很重。”
據(jù)悉，在抵達(dá)洛杉磯之后，劉翔就投入到艱苦的訓(xùn)練中去，每天都是上、下午的兩練，加之晚間時(shí)分的康復(fù)，可以說，除了睡覺、吃飯，他的時(shí)間被緊湊地安排了訓(xùn)練和康復(fù)，非常辛苦。
而為了保證劉翔訓(xùn)練不受干擾，教練組也是計(jì)劃周密。比如此次下榻的地方，是在距離洛杉磯中心將近80公里的一個(gè)小鎮(zhèn)上，而訓(xùn)練場地也是在一個(gè)大學(xué)里面，從酒店開車要30分鐘左右車程。之所以如此安排，孫海平解釋說主要有兩個(gè)考慮：一是“趁熱打鐵”，就近對比賽中的問題利用訓(xùn)練慢慢消化；第二，也考慮到換個(gè)環(huán)境，讓劉翔能夠少受外界打擾，更加集中精力，抓好訓(xùn)練。
孫海平介紹說，在訓(xùn)練內(nèi)容上，教練組將著重繼續(xù)抓好起跑和前半程的訓(xùn)練，同時(shí)也會(huì)相應(yīng)多花一點(diǎn)時(shí)間在后半程的速度持續(xù)能力上，還有就是重點(diǎn)抓身體專項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，這些都會(huì)在每一堂訓(xùn)練課上有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行訓(xùn)練。不過孫海平同時(shí)也強(qiáng)調(diào)，在上量的同時(shí)也會(huì)注重科學(xué)調(diào)節(jié)，“這段時(shí)間的量還不會(huì)太大，等回國后，應(yīng)該會(huì)再把量逐漸相應(yīng)提上去。”（新聞晨報(bào)）