1.苦瓜:能夠激發(fā)體內免疫系統(tǒng)防御功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質;
2.蘿卜:有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效;
3.海帶:加速病變物和炎癥滲出物的排除;
4.木耳:有排毒解毒、清胃滌腸的功效;
5.黃瓜:具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。（三秦網(wǎng)）
2012-04-16 15:17:34
1.苦瓜:能夠激發(fā)體內免疫系統(tǒng)防御功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質;
2.蘿卜:有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效;
3.海帶:加速病變物和炎癥滲出物的排除;
4.木耳:有排毒解毒、清胃滌腸的功效;
5.黃瓜:具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。（三秦網(wǎng)）
1、黑豆 黑豆具有高蛋白質、低熱量的特性。蛋白質含量高達36%—40%，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。我國古時向來認為吃豆有益，多數(shù)書上會介...
風多雨少，空氣干燥的春天，人體的水分很容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上“春天氣溫孩兒面，一天變三變”，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導致生理機能失調。具體表現(xiàn)為食欲不振、大便干燥...
春季，人體與大自然一樣，正處于抒發(fā)狀態(tài)，這時候，人體功能重在疏通肝氣，而芳香類物質具有通竅的功效。因此，善于飲茶的朋友，不防多喝一些茉莉、珠蘭、玉蘭、玫瑰之類的花茶，這樣對身體是非常有好處的。 ...
健身時出汗較多，同時，運動時，身體與內衣之間會產(chǎn)生較多摩擦，若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內衣為佳。 在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈...
什么酒可以用來做藥酒?配制藥酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、燒酒)、黃酒或米酒做酒基，其中，又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。 由于酒本身有行血活絡的功效，易于吸收和發(fā)散，因...
近日一項調查報告顯示，我國職業(yè)人群中，超過一半都存在抑郁癥狀。重慶新橋醫(yī)院神經(jīng)內科著名專家戴光明說，90%的抑郁癥患者都意識不到自己可能患有抑郁癥。 戴光明說，重慶約有1/4—1/3的人群有抑郁癥狀...
不少準媽媽往往易在早春時“中招”。 由于早春白天氣溫較高，許多人急急脫去身上的厚衣，而早晚天涼，一不注意，感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。所以，專家特別提醒各位孕媽咪早春三大健康殺手&mdas...
早起喝一杯淡鹽水真可以排毒？ 專家：容易攝鹽過量 還是喝杯白開水好 近日網(wǎng)上盛傳舞蹈演員楊麗萍的纖體食譜，文中稱其每日9點空腹喝一杯淡鹽水，可以排毒養(yǎng)顏。記者就此向省、市中醫(yī)院專家求證。 武漢...