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年關(guān)沖刺慎防情緒性腸胃病

年關(guān)沖刺慎防情緒性腸胃病

2012-01-18 15:19:31

  臨床上所見,因為飲食習慣不良,例如偏食、節(jié)食或食無定時、精神過度緊張、勞苦過甚而引致的腸胃病多的不可勝數(shù),專家指出:因行為、情感或精神因素起主要作用的疾病,用“科學手段”難有明顯的療效。

  情緒性胃病大量實驗和統(tǒng)計資料表明,情志不暢是導致胃病發(fā)生的重要原因。有人做過一個實驗,把猴子吊起來,并不時給以電刺激,造成猴子一直處于焦慮不安的情緒中,不久,這只猴子便得了胃潰瘍。在平時,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種情況,由于情志不暢,如憂思、惱怒,往往會影響人的食欲,而出現(xiàn)不思飲食,這在中醫(yī)學中稱為“思慮傷脾”和“肝脾不調(diào)”。

  情緒性腹痛腹痛在臨床上極為常見,多為感受外邪、飲食不潔、情志失調(diào)或陽虛等導致氣機淤滯,脈絡(luò)痹阻及經(jīng)脈失養(yǎng)所致。但腹痛牽涉疾病較廣,其病情變化與情緒變化密切相關(guān)。

  不但要遵照醫(yī)生治療方案,更要注意調(diào)節(jié):

  重視飲食的調(diào)理及精神調(diào)攝。飲食定時,不過饑過飽,少用調(diào)味品,少吃難以消化的食物,戒刺激及肥膩食品,保持身心的舒暢,工作勿過勞。

  (家庭醫(yī)生在線綜合)


 

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