首頁  ?  健康  ?  家庭醫(yī)生

維生素C泡騰片不能用開水沖泡

維生素C泡騰片不能用開水沖泡

2013-05-02 16:29:19

  維生素C是人體必需的元素,有助增加免疫力,有利于身體康復。不過,如果用法不對,會直接影響維生素C的吸收。正確的方法是用40℃的溫水沖泡,這樣,維生素C才不會遭到破壞。

  時下,正是流感高發(fā)期。不少人感冒后都喜歡服用維生素C泡騰片。維生素C是人體必需的元素,有助增加免疫力,有利于身體康復。不過,如果用法不對,會直接影響維生素C的吸收。

  維生素C是水溶性維生素,性質(zhì)不穩(wěn)定,易氧化變質(zhì)、分解失效。如果用100℃的開水沖泡維生素C泡騰片,那么維生素C的含量就所剩無幾。所以,正確的方法是用40℃的溫水沖泡,這樣,維生素C才不會遭到破壞。

  要提醒的是,雖然維生素C是水溶性維生素,過量可以隨尿液排出體外,但長期大劑量的維生素C在體內(nèi)被分解成草酸及二氧化碳,草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結(jié)石。再者,高濃度的維生素C使尿液酸度增高,在結(jié)石的形成中也起到推波助瀾的作用。藥店出售的維C泡騰片多是單片1克的片劑,因此,連續(xù)服用最好不要超過5天。(中國健康網(wǎng))

  • 相關(guān)閱讀
  • 睡眠質(zhì)量不好易得心臟病

    據(jù)英國《每日電訊報》近日報道,美國杜克大學的科學家發(fā)現(xiàn):女人一旦睡不好,醒來時的脾氣要比男人更壞。  而且女性如果在較長一段時間內(nèi)睡眠質(zhì)量不好,她們比男性患上心臟病、抑郁癥和其他心理疾病的可能性...

    時間:05-02
  • 用什么方法能夠提高記憶力?

    反問更入腦。閱讀文章或書本時,多提幾個反問句,有助于加強記憶。如問問自己:我是否同意?為何作者這樣說?和我的日常生活是否有關(guān)?和我的價值觀是否相同?吸收的東西和生活越是有關(guān),越能記住。通過反問,...

    時間:05-02
免責聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 天天干天天干天天插| 欧美A∨在线观看| 国产AV无码专区亚洲AV| 全免费毛片在线播放| 天天做天天爱天天一爽一毛片| 久久久久久a亚洲欧洲AV| 杨幂精品国产福利在线| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 精品国产一区二区三区久久狼 | 狠狠色伊人亚洲综合成人| 啊灬啊灬啊灬快灬深用力点| 高贵娇妻被多p| 国产精品99久久久久久人| 97精品免费视频| 好吊色青青青国产在线观看 | 中文乱码人妻系列一区二区| 日韩a视频在线观看| 亚洲免费人成在线视频观看| 水蜜桃免费视频| 免费无码不卡视频在线观看| 老司机午夜免费福利视频| 国产在线不卡一区二区三区| 色婷婷丁香六月| 国产精品无码无在线观看| 99久在线精品99re6视频| 嫩草成人永久免费观看| 中文字幕一区二区三区在线播放| 日本国产中文字幕| 久久精品国产亚洲AV蜜臀色欲| 欧美一欧美一区二三区性| 亚洲欧美成人完整版在线| 特黄特黄一级高清免费大片| 免费看一级性生活片| 综合五月天婷婷丁香| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 青柠视频高清观看在线播放| 国产成人精品免费视频大全办公室| 1000部免费啪啪十八未年禁止观看| 国内精品久久人妻互换| 99热热久久这里只有精品166| 女人18毛片免费观看|