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吃涼皮小心發霉豆芽可中毒 黃曲霉毒素最強致癌物

吃涼皮小心發霉豆芽可中毒

2013-06-14 17:16:28

  天熱了胃口就不好,大伙沒事都喜歡來上一碗涼皮,可是您在吃涼皮的時候,可要當心點。

  油潑辣子豆芽菜,夏天涼皮我最愛。你看這天氣越來越熱了,涼皮自然成為了不少人夏季餐桌的首選。涼皮里的豆芽,也讓大伙是情有獨鐘。可是您再吃豆芽的時候,會不會留心發霉的豆芽呢?我告訴您,那東西有毒,千萬不能吃。

  市民:“具體發霉有啥危害不清楚,瞎吃唄。”

  顧客:“這個也聽過,但是平時不太注意,聽家人說土豆豆芽發青發霉都不要吃。”

  營養專家說發霉的豆芽中可能會產生黃曲霉素,也是目前為止最強的致癌物質。那它是怎么產生,又會對我們造成哪些傷害呢?

  營養專家:“黃曲霉素它主要存在于發霉的花生、核桃玉米大豆里面。它對人體的危害主要是肝臟,比如說長期大量攝入黃曲霉毒素的話,他就會出現一些急性肝炎、急性肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。”

  您聽聽,不單單這豆芽,您家里的瓜子花生等等,一旦發霉變質,千萬不要食用,這黃曲霉素的毒性還是很強的。那在平時我們要如何預防它呢?

  營養專家:“我們平時吃菜的時候也要注意多吃顏色鮮艷的菜,尤其是綠色的菜,因為里面的葉綠素能夠抑制黃曲霉毒素。”

  這下您明白了吧,以后吃涼皮可要留心點,別中了豆芽的招。 (陜西廣播電視臺《都市快報》)
 

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