郁郁寡歡

　　除了情感生活中的不幸，還有什么能讓血性男兒郁悶起來-分析認為：血液中血糖不足能夠?qū)е乱钟簟Ａ硗猓卸疽彩菍е掠粲艄褮g的重要原因，例如香菇頭、干木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發(fā)男人的情緒災難。

　　悲傷

　　從科學的角度分析，人之所以會感到悲傷，是由于體內(nèi)氨基酸的長期不平衡導致的。另外，如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。

　　多疑

　　多疑使心理安全指數(shù)降低，因多疑引發(fā)的猜忌更是誘發(fā)兩性戰(zhàn)爭的導火線。多疑還讓人寢食不安，因此引起的食欲不振和營養(yǎng)問題也是疑心太重的惡果。

　　憤怒

　　吃的量多了，與能量代謝有關(guān)的B族維生素就會消耗得多，而VB1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘。研究發(fā)現(xiàn)VB3缺乏與焦慮有關(guān)，VB6的不足則導致思維能力下降。另外，肉類吃多了，體內(nèi)的腎上腺素水平就會升高，也更容易使人發(fā)怒。（家庭醫(yī)生在線）