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運動匯丨春節來臨 脂肪肝人群別忽視這些事

2025-01-28 09:26:00

來源:人民網 原創稿

運動健身強體魄,掌握技巧避誤區,科學系統易學習,有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養達人。

春節將至,團聚時刻美食豐盛,可對脂肪肝患者而言,飲食、作息等方面稍不注意,就可能加重肝臟負擔。為助患者健康過節,醫生提醒,需在飲食、運動、作息等方面多加注意,控制熱量、脂肪攝入,避免飲酒,規律作息,適量運動,守護肝臟健康。

本期理論及技術指導:

首都醫科大學附屬北京中醫醫院肝病科副主任醫師 李曉玲

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