眾所周知，維生素C是人體的必需營(yíng)養(yǎng)素，除了通過(guò)使用新鮮蔬果來(lái)補(bǔ)充維生素外，維生素C也被應(yīng)用于美容護(hù)膚中?，F(xiàn)在市面上有很多維生素C比較安定地存于護(hù)膚品中，直到涂上肌膚時(shí)，還能保持良好的效能。

　　維生素C的美容功效1：淡化歲月痕跡

　　添加了較高濃度維生素C成分的保養(yǎng)品不僅可以幫助淡化斑點(diǎn)，均勻膚色，還能夠隱退面部紋路，這是因?yàn)楦邼舛鹊木S生素C能夠有效穿透角質(zhì)層，滲透進(jìn)肌膚內(nèi)部，直接刺激肌底的膠原蛋白組織，讓膠原蛋白大量生成，從而使肌膚表面變得豐盈平滑。

　　維生素C的美容功效2：細(xì)致毛孔

　　維生素C的化學(xué)名稱叫做抗壞血酸，屬于一種有機(jī)酸類物質(zhì)，所以含有維生素C的水果都有一種清甜但又夾雜著酸咧的口感。正是由于維生素C也具備了其他酸性護(hù)膚成分的角質(zhì)剝落特性，所以使用含有較高濃度維生素C的保養(yǎng)品不僅可以刺激膠原蛋白新生，還可以促進(jìn)老化的角質(zhì)細(xì)胞脫落，讓毛孔由內(nèi)而外的恢復(fù)緊實(shí)感。

　　維生素C的美容功效3：改善氣色

　　很多時(shí)候肌膚看起來(lái)不夠透亮并不單單是由黑色素沉淀引起，還有可能是因?yàn)榧∧w受到了自由基的侵襲而變得暗黃無(wú)光澤。維生素C具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以大量中和游離自由基，并且有效改善氧化所造成的膚色晦暗不均，從肌膚底層提亮肌膚的光澤感。

　　維生素C的美容功效4：延緩衰老

　　常吃富含維生素C食物的中年女性皮膚的皺紋更少，干燥度也更低，整體皮膚比其他女性更顯得平滑有光澤。維生素C可以抵抗自由基對(duì)皮膚帶來(lái)的破壞，從而延緩衰老跡象。讓皮膚直接“吃”掉維C面膜做法：把一個(gè)狝猴桃和半杯木瓜攪碎成糊狀，然后涂抹在臉上15到20分鐘，最后用冷水沖凈。

　　維生素C的美容功效5：促進(jìn)頭發(fā)健康

　　維生素C是營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)最有效的元素之一。為了讓頭發(fā)吸收維生素C，用一個(gè)半熟的紅薯，半杯醋栗，三個(gè)草莓和半個(gè)紅色小柿子椒混合在一起攪碎，直到上述材料變成奶油狀，然后敷在頭皮和頭發(fā)上，停留15到25分鐘，最后用溫水沖凈，堅(jiān)持這樣做可以滋養(yǎng)頭發(fā)，加快頭發(fā)的增長(zhǎng)。

　　維生素C的美容功效6：促進(jìn)指甲生長(zhǎng)

　　維生素C有助于增強(qiáng)皮膚韌性，強(qiáng)化組織，骨骼和血管壁的結(jié)締，從而保持指甲的完整和美觀。

　　維生素C的美容功效7：美白去痘印

　　把維生素E+維生素C混合后，均勻涂在臉部有痘印的地方，并按摩十分鐘至完全吸收，每天涂一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就可以有效去除臉上的痘印，因?yàn)榫S生素E可以深入皮膚下層，修復(fù)肌膚受損的地方，令肌膚回復(fù)原狀，而維生素C則有美白的功效，可有效減少痘印的色素沉淀，配合維生素E的修復(fù)作用，可以令痘印慢慢淡化，從而慢慢消失。