1襁褓法
以媽媽的感覺來說，襁褓是緊緊的包裹，意味著束縛。但對于正在哭泣的小寶寶來說，襁褓就像媽媽狹窄的子宮，令他感到熟悉和舒適。媽媽可能會擔(dān)心襁褓的松緊度問題，答案就是：既要讓嬰兒感到舒適，但又不能讓他自由地扭動四肢。
2“白噪音”
打開風(fēng)扇，將搖籃靠近洗碗機(jī)，打開吸塵器的低音檔，或把收音機(jī)調(diào)到?jīng)]有信號的頻道，通過這些方式來制造連續(xù)的均勻的“白噪音”，用“白噪音”為嬰兒營造出模擬子宮內(nèi)舒適的聲音環(huán)境。
名詞解釋：
白噪音
白噪音是指一段聲音的頻率在整個(gè)可聽范圍(0～20KHZ)內(nèi)都是均勻的，聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲，是一種和諧的聲音，可用于臨床醫(yī)學(xué)治療，對于安撫新生嬰兒的情緒很有幫助。
3安撫奶嘴
吸吮是嬰兒強(qiáng)大的本能，寶寶哭鬧不休的時(shí)候，可以給嘗試給他一個(gè)安撫奶嘴，或許能使他平靜下來。同時(shí)，有關(guān)的醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，安撫奶嘴有助于預(yù)防嬰兒猝死綜合征。
4兜兜風(fēng)
當(dāng)嬰兒還在子宮內(nèi)時(shí)已經(jīng)習(xí)慣了跟隨媽媽的行動而時(shí)時(shí)運(yùn)動，所以可以通過模擬運(yùn)動的狀態(tài)來安撫哭泣的寶寶，甚至達(dá)到哄睡的目的。可以把寶寶放在秋千上，或者把搖籃放上搖椅，但媽媽切記不能離開！開車帶寶寶出去兜兜風(fēng)也是相當(dāng)奏效的，不過速度一定要慢，還要小心不能疲勞駕駛。